Kako lahko poskrbimo za vzpostavitev ravnovesja v naši črevesni flori?

Za ravnovesje v črevesju lahko poskrbimo s pravilno prehrano, zmanjšanjem stresa, zmanjšanjem vnosa procesirane hrane in sladkorja ter povečanjem vnosa vode. S pomočjo probiotikov (mlečnokislinskih bakterij) v kapsulah lahko učinkovito podporo delovanju našega prebavnega in imunskega sistema.

Kakšni so pozitivni učinki uporabe probiotikov?

Probiotiki uravnavajo in izboljšujejo prebavo, krepijo naš imunski sistem in telo varujejo pred škodljivimi dejavniki, sodelujejo pri razgradnji hrane ter celo pomagajo pri lajšanju alergij, vnetij in izboljšanju splošnega počutja.

Kdaj se priporoča uporaba probiotikov?

Dnevne kapsule probiotikov za ohranjanje ravnovesja v črevesju lahko uporabljamo vsak dan. Še posebej pa se priporoča, da probiotike uporabljamo med in po jemanju antibiotikov, ki negativno vplivajo na našo črevesno floro.

PROBIOTIKI - Vse kar je dobro vedeti o njih